【健康须知】这样做为男人前列腺“减压”

  • A+
所属分类:男科医院

1.到医院做筛检
  美国泌尿科协会和美国癌症组织建议,到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查。
  2.摄取豆类食品
  日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆,都是能有效遏止前列腺癌的食品。
  3.多吃西红柿
  在一项哈佛医学院针对47万个男人所做的研究中,研究人员发现吃烹调过的西红柿产品最多的人得前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多,不过1/2杯的西红柿酱就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。
  4.规律性事
  短时间内多次性交者,发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反,节制性欲,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、性交中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。
  5.小心荷尔蒙补品
  有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升他对生活,尤其是性生活的渴望,然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关,这一点却甚少被提及。如果他已为前列腺问题所苦,那么远离这些荷尔蒙补品。
  6.到阳光下做运动
  生活压力会增加前列腺患病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态。赶紧和他一起到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环。
  7.给他安排小零食
  锌可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用,应该有意多摄入海产品、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等富含锌的零食。抗氧化剂可以保护前列腺,男士们的餐桌上应该多些坚果、新鲜蔬菜和水果。

大庆九洲泌尿专科医院 大庆九洲泌尿专科医院属专业性医保定点单位,所以最高费用报销可达85%以上。同时,医院各项收费价格由市物价局、市卫生局等机构制定并严格监督,所以费用方面要比其它营利性机构价格低20%-50%左右,实质性地帮助百姓节省医疗开支。是“中国诚信医院AAA级示范单位”、“无红包医院”。患者大可放心来我院接受检查和治疗。

  治疗前列腺炎,大庆九洲泌尿专科医院采用“新一代智源肽治疗系统”利用智能聚焦场能作用于病灶,智能聚焦场能治疗完成后,腺管血液循环加快,灌注药物冲洗,消除前列腺炎;利用痔静脉丛与泌尿生殖静脉丛之间的静脉交通,应用智能聚焦场能经直肠直接作用于病灶,应用直肠灌注药物巩固疗效。

大庆九洲泌尿专科医院
地址:黑龙江省大庆市让胡路区公交总站(庆虹桥东)
联系电话:0459—6306777
微信号:dqjzmnzkyy

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: