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所属分类:男科咨询
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每天晨起第一件事,99%的人,会选择“小便”。
正常尿液,为淡黄色、透明液体。
尿液发黄预示着什么?
1
喝水太少
喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄。
2
泌尿疾病
膀胱炎,或尿路感染等病症,同样也会小便发黄。
3
疾病因素
肾炎、肾气不固,都会引起尿黄。
健康小便4个标准
》》次数:每天8次小便最正常
一天8次,总量不超过3000毫升。小便次数多,但尿量少,可能是膀胱问题。
》》排尿频率:喝水后30~45分钟
男性排尿,连续性不好、尿频、排尿困难、尿无力、夜尿次数增加等,要警惕。
》》状态:尿液澄澈、泡沫少
如果尿液中泡沫多,应该及时做尿化验,出现蛋白尿,可能是肾脏病。
》》颜色:淡黄色
淡黄、透亮,是健康小便的重要标准
4个好习惯,护好膀胱护好肾
不憋尿
经常憋尿,会使膀胱,一直处于充盈的状态,增加肌肉负荷,膀胱括约肌功能衰退,出现尿频、尿失禁等。
勤换内裤
不重视个人卫生,不爱清洗,不勤换内裤,细菌会轻易入侵到泌尿系统。
多喝水,不久坐
久坐上班族,如果再不注意多喝水,也会增大患生殖炎症风险。
每天保证喝水1500-2000毫升。
戒烟
吸烟可使膀胱癌,发病率增加2-6倍。
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