首先，进行人流手术后，好先吃一些流失，其中人流饮食好的偏方就是豆浆大米粥，大家每天的早餐中都习惯喝豆浆，对身体有利，具体做法是豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养。

另外，人流饮食中鸡蛋枣汤也是女性朋友需要注意的偏方之一，因为做过人流后，女性会流失一些血，此汤可以起到补血的效果，具体做法是鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟可。

在人流饮食中还有一个偏方是荔枝大枣汤，此汤也许人们比较少喝，但是对身体却有着很大的有益作用，能很好的调养人流很女性的身体，具体做法是干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。